訓練對象
對於運動能力、語言、認知或社交發展較同齡小朋友慢的幼兒，1+1兒科物理治療師會進行專業評估，並設計個人化訓練方案。透過有系統的運動和活動訓練，幫助幼兒加強動作發展、提升肌力及協調能力，逐步追上發展里程碑，促進全面成長。
自閉症幼兒常見感覺統合困難、動作發展遲緩、協調及平衡能力弱，也可能會出現重複性動作或刻板行為。1+1兒科物理治療師會利用感覺統合遊戲和個別化動作訓練，改善手眼協調、增強肌力和身體控制，提升參與群體活動及自理能力，減少焦慮和行為問題，讓幼兒更好地融入成長環境。
早產兒及雙胞胎或有高危因素（如出生體重過輕、缺氧、腦出血等）的小朋友容易出現發展問題。1+1兒科物理治療師會於黃金期介入，利用早期刺激運動發展及加強肌肉骨骼力量的方法，有效降低日後發展障礙的風險。
針對因腦麻痺、缺氧性腦病變等原因引致的肌肉過緊或無力問題，1+1兒科物理治療師會運用伸展、放鬆、及增強肌力的活動，協助幼兒改善肌肉張力，提升身體自理和動作靈活性，令小朋友發揮最大潛能。
例如扁平足、X/O型腳、關節過鬆或先天性髖關節脫臼等情況，1+1兒科物理治療師能因應幼兒情況設計適合的運動及提供輔具建議，協助改善體型和步姿，預防問題惡化，同時建立健康骨骼結構和理想動作習慣。
遇到步姿或站姿有問題的幼兒，例如行路時八字腳、內八字步、步伐不穩、經常拖腳；或企時膝蓋內夾（X形腿）、向外（O形腿）、站不穩需要扶住牆、長期將重心放一邊等情況，1+1兒科物理治療師會利用專業評估和個別化訓練方案協助幼兒改善。治療師會按幼兒的需要從根源入手，安排訓練，有需要時會提供鞋墊等輔助工具，並指導家長在家進行簡單訓練，持續監察進展。透過復康訓練，協助幼兒重建健康的站姿和步姿，減少跌倒和受傷風險，為日常活動和全面發展打好穩固基礎。
遇到意外受傷、骨折、燒傷或手術後需要復健的幼兒，1+1兒科物理治療師會運用專業復康訓練來加速康復、改善關節活動幅度和重建肌肉力量，助幼兒重新建立日常動作能力，減低長遠功能影響。
課程重點
物理治療能有效促進幼兒運動、體能及日常功能發展，為健康成長打下重要基礎
粗大動作能力是幼兒身體發展的基礎，包括翻身、爬行、站立及行走等。透過「1+1訓練」的系統性活動，孩子可以鞏固身體的核心穩定性及動作控制，令日常活動如跑跳、攀爬都更得心應手。每堂活動都著重粗大動作訓練，協助幼兒在安全環境下逐步建立強健體魄。這類訓練有助舒緩協調障礙、運動發展遲緩等問題，令小朋友更容易參與群體活動，同時減低跌倒及受傷風險。
骨骼的健康與發展對幼兒整體成長至關重要。課程中特別設計了適合幼兒的物理活動和負重遊戲，並結合「1+1訓練」的科學方法，促進骨骼密度與強度，預防成長過程中的骨骼問題。持之以恆的訓練，有助支撐筋骨發育，為日常活動和未來學習建立穩固基礎。「1+1訓練」亦能有效舒緩如腳型異常（如平足）、關節鬆弛或姿勢不良等問題，幫助幼兒建立健康體型和動作習慣。
良好的平衡感有助幼兒穩定地活動，減少跌倒的風險。「1+1訓練」透過平衡木、軟墊步行等遊戲式訓練，孩子可以加強身體控制及位置感知，促進安全感和自信心。我們每節課都融合「1+1訓練」的平衡訓練元素，讓幼兒在輕鬆愉快下逐步提升。這特別有助改善內耳功能弱、容易失足跌倒或步態不穩的情況，令小朋友更安心地探索和學習新事物。
協調能力涉及身體各部分的配合，例如手眼協調及雙側協調。「1+1訓練」透過投擲及接物等活動，令幼兒在動作表現上更加流暢自然。藉此，他們能提升解難能力及計劃複雜動作的能力，為學習新技能做好準備。針對協調發展不足或書寫困難、動作生硬等問題，「1+1訓練」能有效改善上下肢配合，令幼兒日常生活和學習更順暢。
足夠的肌肉力量和耐力是支撐各類動作的基礎。「1+1訓練」會安排拉、推、爬等動作，促進不同身體部位的肌肉發展。持續訓練不單止提升運動表現，更有助強化骨骼健康，令幼兒更有活力地投入各項活動。此類「1+1訓練」能舒緩肌肉張力不足、體力易疲倦或肌肉發展遲緩等困擾，幫助孩子建立健康生活節奏。
幼兒在學習新技能時，需要懂得計劃和執行動作。「1+1訓練」每課都加入模仿動作、分步完成任務等內容，幫助孩子建立順序、理解和執行複雜動作的能力。這不僅提升他們的學習成效，亦有助自理能力及日後面對多變挑戰。動作規劃訓練能減輕如「動作計劃障礙」、執行能力弱、容易漏步等問題，令幼兒更快適應課堂和生活要求。
物理治療（個別）
2-18歲 | 每節1小時（包括10分鐘和家長講解表現）
時間及收費
